Corda De Pular Pvc 2,75m Hidrolight Treino Funcional Fitness
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Corda De Pular PVC
Gênero: Unissex
Indicação: Treinos
Composição: Corda: PVC / Pegador: Polipropileno
Medidas aproximadas: 275 cm
Cor: Corda Laranja e Pegador Preto
Conteúdo da Embalagem: 01 Corda de Pular PVC
Modelo: FL30
Descrição:
- A Corda de Pular PVC Hidrolight proporciona o fortalecimento dos músculos dos membros inferiores, além de melhorar a coordenação motora, equilíbrio e
resistência.
- Pular Corda é conhecido por queimar cerca de 1300 calorias por hora.
- Isso é uma maneira muito eficaz de derreter sua gordura.
- Pular Corda também queima mais calorias em comparação com a corrida.
- Além disso, você não precisa estar ao ar livre para Pular Corda, pois pode ser feito em qualquer lugar, fazendo com que o mau tempo não prejudique a sua rotina de treino.
Alguns benefícios:
- Alto gasto energético (queima muitas calorias)
- Fortalece pernas e glúteos
- É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz
- Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação
- Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo
- Trabalha membros superiores
- Trabalha a região abdominal
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